Alex Müller - MILORYAN 10/26
Wo ist das "The MILORYAN-Foto" entstanden und welche Bedeutung hat dieser Ort für dich? Das Foto ist auf der Röti entstanden, der Ort bedeutet für mich Aussicht Richtung Heimat Solothurn und auch Basel wo eine Zeit lang mein zu Hause war.
Wir freuen uns, den Titel «The Miloryan 10/2026» an Alex Müller zu verleihen.
Alex ist seit dem allerersten Tag Mitglied bei uns und gehört fest zu unserer Community. Seither ist sie regelmässig im Training anzutreffen und hat die Entwicklung des Milory von Anfang an miterlebt und mitgetragen.
Auch als sie zeitweise in Basel wohnte und ihr Alltag durch Arbeit und Weiterbildung stark gefüllt war, ist sie uns immer treu geblieben. Dass sie trotz dieser Veränderungen ihren Platz bei uns behalten hat, bedeutet uns viel. Es ist schön zu wissen, dass das Milory auch über verschiedene Lebensphasen hinweg ein vertrauter Ort für sie geblieben ist.
Neben ihrer Arbeit in der Pflege im Bürgerspital Solothurn hat Alex in letzter Zeit viel Energie in ihre Weiterbildung investiert. Nun hat sie eine grosse und wichtige Prüfung erfolgreich bestanden – dazu gratulieren wir ihr ganz herzlich! Hinter diesem Erfolg stecken viele Lernstunden, Ausdauer und sicher auch einige Momente, in denen das Training hinten anstehen musste.
Jetzt wünschen wir Alex, dass wieder mehr Zeit für sie selbst und die Dinge bleibt, die ihr Freude machen. Natürlich freuen wir uns darauf, sie wieder häufiger bei uns im Training zu sehen und sie auf dem Weg zu ihren sportlichen Zielen zu begleiten.
Liebe Alex, danke für deine Treue seit Tag 1 und dafür, dass du ein Teil unserer Milory-Familie bist. Wir freuen uns sehr, dich zu unserer Miloryan im Oktober 2026 zu ernennen!
Damit ihr Alex noch etwas besser kennenlernen könnt, haben wir ihr einige Fragen gestellt.
Im untenstehenden Interview erfahrt ihr mehr Privates über Sie - Viel Spass beim Lesen ;-)
Was sind deine Hauptbeschäftigungen neben dem Training?
Ich bin gerade im Endspurt meines Studiums zur Expertin Notfallpflege. Ich freue mich jetzt schon, wenn ich dann endlich fertig bin und wieder mehr Zeit für mich habe und nicht mehr so viel lernen muss.
Nebst dem verbringe ich sehr gerne Zeit draussen in den Bergen oder an der Aare. Ich liebe es zu Reisen und lese leidenschaftlich gerne Krimis.
Was kannst du besonders gut?
Schlafen, ich kann locker bis zu 11 Stunden durchschlafen.
Was bedeutet das Training im Milory für dich?
Das Training bedeutet für mich Kopf abschalten von meinem Arbeitsalltag, stärker werden, tolle Menschen um mich herum haben die die gleiche Leidenschaft haben.
Es ist sehr schön dass ich seit Tag 1 vom Milory dabei bin und zu dieser super Community gehören darf.
Was weiss fast niemand über dich?
lch schaue mir täglich 20 Minuten die Kurzserie «Alles was zählt» (Eiskunstlauf) an. Weiss auch nicht, aber hilft irgendwie zum Kopf ausschalten hehe.
Gibt es eine weitere Sportart neben CrossFit, die dich in deiner Vergangenheit geprägt hat?
Ich sass schon mit 3 Jahren auf dem Pferd meiner Tante und habe dann intensiv bis ich 20ig war, 5-6x pro Woche bei den Pferden meine Zeit verbracht.
Was wäre dein Traumjob? Weshalb?
Traumjob wäre bei der Rega zu arbeiten. Ich liebe die Berge, das draussen sein und natürlich die Notfallmedizin.
Mit welcher CrossFit-Übung kannst du dich am besten identifizieren? Weshalb?
Squat Snatches, einst meine Hassübung, nun eine meiner Lieblingsübungen. Wahrscheinlich weil man immer etwas zu verbessern hat.
Was denken deine Freunde und Familie, was du eigentlich bei uns im CF MiLory machst?
Mein Grossvater hat immer gesagt: gehst du heute wieder Rudern? Ich glaube bis heute, er dachte immer, dass wir nur auf dem Rudergerät sind. Obwohl ich es ihm jedes Mal wieder aufs Neue erklärte.
Was sind deine privaten, sowie sportlichen oder privaten Ziele in (naher) Zukunft?
Privat Studium Ende Jahr erfolgreich abschliessen und dann wieder mehr Zeit mit meinem Freund Nik und Freunden verbringen. Nächstes Jahr dann meine grosse Reise nach Australien und Neuseeland. Sportlich gesund und fit bleiben und natürlich stärker werden, mein Ziel bis Ende 2027 100kg im Backsquat zu schaffen und weiter an meinen Butter-Fly-Pull-Ups und am Bar-Muscle-Up arbeiten.
Welche Superkraft hättest du am liebsten? Weshalb?
Ich würde mich gerne wohin teleportieren. So müsste ich nicht immer die lange Fahrt nach Schweden auf mich nehmen. Dort verbringe ich und Nik viel Zeit im Haus seiner Eltern. Es hat auch ein grosses CrossFit in der Nähe, das ziemlich gäbig isch.
Wie würde dein Lieblings-Workout aussehen? An welchem Freitagabend (falls möglich im Oktober) sollen wir dieses WOD einplanen? Welches Motto soll die Miloryan-Party tragen?
Der Freitag 30.10. würde mir gut passen, da sind hoffentlich alle wieder zurück vom Milory-Camp. Lieblings-Workout wäre eine Kombi aus zuerst einen Weightlifting-Teil, bsp. schwere Squatsnatches oder Split Jerks aus dem Rack. Dann ein Team-WOD mit Rudern, T2Bar, DB-Snatches. Motto: Flowerpower und für Julien würde es den gewünschten Caipirinha geben.
Herzlichen Dank lieber Alex für deine Offenheit und deine Antworten. Wir sind unglaublich stolz dich als Member bei uns zu haben und schätzen dich enorm. Wir sind überaus glücklich dich bei uns haben zu dürfen - Danke!
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