LARA & MIGU NYFFENEGGER - MILORYANS 01/26

Wo ist das "The MILORYAN-Foto" entstanden und welche Bedeutung hat dieser Ort für euch? Das Foto ist auf einem Feld von uns entstanden. Im Hintergrund sieht man eine Linde, die wir vor zwei Jahren zu unserer Hochzeit geschenkt bekommen haben. Sie hat für uns eine besondere Bedeutung, denn sie steht sinnbildlich für den Startschuss eines neuen Projekts.

Wir legen grossen Wert darauf, sorgsam mit unseren Ressourcen umzugehen – insbesondere mit dem Boden. Deshalb arbeiten wir nach biologischen Richtlinien und nach der regenerativen Methodik. Das bedeutet für uns, im Einklang mit den natürlichen Kreisläufen zu denken und zu handeln.

Rund um diese Linde werden wir einen Nord-Süd-ausgerichteten Streifen anlegen, der sich langfristig durch das gesamte Feld zieht und mit verschiedenen Bäumen und Sträuchern bepflanzt wird. Dieses System nennt sich Agroforst. Dabei nutzen wir die Vielfalt unterschiedlicher Baumarten sowie die Symbiosen, die sie miteinander eingehen. Gleichzeitig fördern wir die Artenvielfalt von Flora und Fauna – was sich wiederum positiv auf die Resilienz der angrenzenden Kulturen auswirkt.

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Wir haben uns entschieden den Titel "The Miloryan 01/26" an Lara und Migu zu verleihen.

Sie haben diesen Titel mehr als verdient und wir möchten ihnen mit dieser kleinen Geste unsere Wertschätzung kundgeben.

Lara ist seit fast 5 und Migu seit knapp 3.5 Jahren bei uns Mitglied. Sie sind beide sehr besondere Persönlichkeiten. Ihre Charaktere spiegeln exakt unsere Werte wieder, welche wir mit unserer Vision verfolgen. Bei allen möglichen Events sind sie mit am Start, nehmen den langen Weg von Rohrbach wöchentlich auf sich, um uns mit ihrer Anwesenheit zu bereichern. Ihre Loyalität, Bescheidenheit, Herzlichkeit und Authentizität schätzen wir enorm und wir sind überglücklich sie bei uns haben zu dürfen. Ausserdem erfreut sich regelmässig die ganze Community an ihrem Eiertransport :). Bei jedem von ihnen besuchtem Training liegen für die Members (dr Schneller isch dr Gschwinder) frische Eier von ihrem eigens geführtem Bauernhof auf der Theke. Einfach nur Danke für Alles!

Wir können euch aus unserem Herzen nicht mehr wegdenken.

Wir haben Ihnen den MILORYAN Titel vom Januar 2026 gewidmet und dazu einige Fragen gestellt.

Im untenstehenden Interview erfahrt ihr mehr Privates über sie - Viel Spass beim Lesen ;-)

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Vielen herzlichen Dank für diesen Titel – wir freuen uns wirklich riesig darüber! Wir kommen unglaublich gerne ins Milory und sind sehr dankbar für diesen großartigen Ort. All die tollen Trainings, Gespräche und Begegnungen geben uns so viel Energie für unser Leben – danke für alles! 

Was sind eure Hauptbeschäftigungen neben dem Training? Migu: Ich bin Betriebsleiter auf unserem Bauernhof und meine Arbeiten bestehen aus der Planung über die Organisation bis hin zur täglichen Arbeit auf dem Hof. Zusätzlich habe ich eine Zweitausbildung als Landschaftsgärtner abgeschlossen und arbeite in diesem Beruf noch rund 20 %. In meiner Freizeit bin ich sehr gerne aktiv und verbringe meine Zeit am liebsten draußen. 

Lara: Beruflich arbeite ich in der IT und führe nebenbei eine kleine Massagepraxis. Zusätzlich absolviere ich eine Ausbildung zur Naturheilpraktikerin mit Schwerpunkt Akupunktur TCM, was mir grosse Freude bereitet. Daneben bin ich gerne auf dem Hof mit dabei, unterstütze bei Arbeiten im Hintergrund und bin ebenso gerne auf dem Feld anzutreffen.

Was zeichnet euch aus? Was könnt ihr besonders gut?

Migu: Ich bin sehr hilfsbereit, insbesondere wenn es um handwerkliche Arbeiten geht. Der Umgang mit Maschinen und Fahrzeugen liegt mir, und ich arbeite generell gerne praktisch. Zudem bin ich ein sehr natur- und tierliebender Mensch. Dass ich mein Hobby und meine Leidenschaft jeden Tag leben darf, ist für mich ein grosses Privileg und keineswegs selbstverständlich.

Lara: Ich bleibe nicht gerne stehen und bin immer offen für neue Herausforderungen. Dabei ist es mir ein grosses Anliegen, Menschen, Tieren und der Natur mit Achtsamkeit und Respekt zu begegnen. 

Wie seid ihr zu uns ins Milory gestossen? Wie waren eure erste Erfahrungen bei uns?

Migu: Lara war schon im Milory, und ich habe mich zunächst lange dagegen gesträubt – aber irgendwann hatte sie mich dann doch so weit. Das erste Training war für mich richtig cool, für Lara vermutlich weniger. Es war ein Partner-Workout: Während der eine die Übungen absolvierte, musste der andere die Stange auf den Schultern halten. Michi hat mir alles super erklärt, und wir haben dabei ein bisschen zu viel geplaudert. Lara musste die Stange glaube ich etwas länger als nötig auf den Schultern halten 😆.

Lara: Ich habe euch schon auf Instagram gesehen, noch bevor die Eröffnung war, und konnte es kaum abwarten – haha. Vom ersten Training an war ich begeistert. Das war noch während der Corona-Zeit, draußen vor der Box.

Was weiss fast niemand über euch?

Dass wir einfach nie stillsitzen können – wir brauchen immer irgendeine Herausforderung oder Bewegung. Sport ist für uns wie ein Lebenselixier, deshalb sind wir ständig unterwegs: schwimmen, auf dem Bike, Langlaufen, wandern … Ein Sonntag ohne Beschäftigung ist für uns das Schlimmste, und bis zum Abend gibt es garantiert ein bisschen Stichelei, weil jemand von beiden ungeduldig wird.

Was schätzt ihr am meisten an eurem Lebenspartner?

Migu: Lara ist eine riesige Stütze für unseren Bauernhof und unser Leben. Sie hat im Hintergrund immer alles im Blick und im Griff. Ihre aufgestellte und positive Art bringt mich täglich zum Lachen. Außerdem ist sie eine sehr herzliche und hilfsbereite Persönlichkeit. Aber auch ihre teilweise unglaublich chaotische und sture Seite schätze ich sehr – sie macht unser Leben bunt.

Lara: Migu ist der liebste Mensch, den ich kenne. Er ist immer gut drauf, hilft allen, wo er nur kann, und bleibt neugierig – immer bereit, Neues zu lernen und auszuprobieren. Er führt unseren Bauernhof mit unglaublich viel Umsicht sowie Tier- und Naturliebe, was mich sehr beeindruckt. Dazu macht er wirklich alles mit mir mit und setzt selbst meine sehr spontanen Ideen um – sogar wenn ich plötzlich drei Häsli aus dem Tierheim mitbringe. 

Welche Jahreszeit bevorzugt ihr? Weshalb?

Migu: Hauptsache, die Sonne scheint 😄 (Lara: Oh ja, das kann ich bestätigen – wenn es regnet, versucht sich Migu den ganzen Tag drinnen zu verstecken und trotzdem ist ihm dann viel zu langweilig. Er ist halt einfach unser Sunny 😉)

Lara: Ich finde eigentlich jede Jahreszeit schön, aber den Winter mag ich besonders gerne. Ich liebe es, Langlaufen zu gehen.

Von was habt ihr Angst?

Migu: Mir ist mal eine Maus das Hosenbein hochgekrochen – seitdem habe ich panische Angst vor Mäusen. 

Lara: Ich eigentlich vor nichts so richtig. Vielleicht ein bisschen vor unzufriedenen Menschen, die es nicht gut mit einem meinen.

Mit welcher CrossFit-Übung könnt ihr euch am meisten identifizieren?

Migu: Mit dem Farmer Walk natürlich 😉

Lara: Mit schweren Gewichten – ich gehe auch sonst nicht so gerne den leichten Weg 

Wie würde euer Lieblings-Workout aussehen? Zu welcher Art Musik sollte dies durchgeführt werden? Und an welchem Datum (falls möglich im Januar an einem Freitag) sollen wir dieses WOD einplanen?

Gerne zu Oldschool Rap und ein Workout mit folgenden Übungen: Devil Press, Double DB Farmer Lunges, Wallballs und DB Clean and Jerk.

Vielleicht am 6. Februar?

Zu welchem Motto soll euer Miloryan-Workout durchgezogen werden? Gibt es sonst noch was spezielles, was beachtet werden soll?

Motto: No Farm no Food 

Herzlichen Dank liebe Lara und Migu für eure Offenheit und eure Antworten. Wir sind unglaublich stolz euch als Member bei uns zu haben und schätzen euch enorm. Wir sind überaus glücklich euch bei uns haben zu dürfen - Einfach Danke für alles!