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LINDITA HAMDIU - MILORYAN 04/24


Wo ist das "The MILORYAN-Foto" entstanden und welche Bedeutung hat dieser Ort für dich? Z Foti isch ir Box entschtande obviously 😝. S Milory isch für mi nid nur Sport am obe sondern ou e Ort zum Fründe träffe und neui Lüt kennelerne.














Afe mau umi ees merci viu mau! Spass danke viel mal für die liebe Wort und Miloryan Titel ❤️ und viele Dank was dir aues machet und z Möuory für mi zumene Place to be gmacht heit ❤️

 

Lin ist bei allen Events dabei, hat schon etliche Male Leute in die Box gebracht, heitert mit Ihrer Art die Stimmung in jedem Raum auf und redet toll über das Milory. Dies schätzen wir enorm und ist für uns Gold wert. Zudem ist sie auch ausserhalb der geführten Klassen sehr oft im Milory, sorgt für tolle Gespräche und intensiviert unser Community!

Einfach nur Danke!

Wir können dich aus unserem Herzen nicht mehr wegdenken.


Wir haben Ihr den MILORYAN Titel vom April 2024 gewidmet und dazu einige Fragen gestellt.

Im untenstehenden Interview erfahrt ihr mehr Privates über Sie - Viel Spass beim Lesen ;-)

 

Was sind deine Hauptbeschäftigungen neben dem Training? Ig koche sehr gärn und ig liebes am Sunnti am Nomitag z schlofe!

Was zeichnet dich aus? Was kannst du besonders gut?

Zuelose! Me gloubts fasch nid und mit mire guete Luune d Lüt ahstecke!


Was bedeutet das Training im Milory für dich?

Näbst däm dasses für mi e Usglich isch, hani voraum im Milory glernt mi Körper wärtzschetze und dür das isch zTrainig für mi immer körperlechi Witerentwicklig 


Was weiss fast niemand über dich?

Dassi ou sehr ruhig cha si


Erzähle uns eine lustige und tolle Jugendgeschichte.

OMG! Wieni mini besti Kollegin s Leti ha kenneglernt. Kurz gfasst mi Ex het mir gseit Sie sig eini wonem die ganzi Zyt schriebt und ar Leti heter gseit i sig sini Psychoex. Ig ha se mau im Facebook denn ahgschriebe und mir hei üs troffe.. Mir hei gmeint das git itz e Zickechrieg aber.. s Leti steit vor mir, mir luege üs ah, beidi die glichi Jacke anne gha, s z Piercing ufdr gliche site, glichi Firse, glichi Schueh und joo.. s Leti luegt mi ah, nimt e Vödufläsche füre ig lache se ah und sit denn simer unzertrennlech!❤️


Was sind deine sportlichen Ziele in Zukunft?

Uj sehr viel Double Unders, Strict Pull Ups und villech irgendwenn i däm oder inem angere läbe Burpees lehre liebe und se so chönne wie dr Michi 😂


Was ist dein bis jetzt persönliches Highlight im Milory?

Das dönt itz chli gschlimet aber für mi ischs immer es Highlight wöui immer wieder mi Körper neu kennelerne, gseh was dä CHEIB cha und mah ushalte. Und näbst däm fiiiri üsi Comunity, dassmer immer zämme chömme nid nur zum spörtle sondern ou zum feste, ässe usw. 


Welche Superkraft hättest du am liebsten? Weshalb?

Beamen! Cha überau häre wenn und wo ig wott in Lichtgschwindigkeit 🙂!


Wie würde dein Lieblings-Workout aussehen? Zu welcher Art Musik sollte dies durchgeführt werden? Und an welchem Datum (falls möglich im November) sollen wir dieses WOD einplanen?

Auso musik öppis wo tätscht - i ha do so e Playlist

13.04.2024 es Team WOD mitem Name"Four Ways to Heaven"

(d Pausene so, dass alli glichzytig müesse afo und Scaled Version chasch du villech ihbaue Michi)

 

AMRAP 10'

10 Toes to Ring 

6 Power Clean


REST

 

8 Rounds of:

12 Pull Ups

8/10 cal Row or Bike

 

REST

 

Buy In: 100 DU or 200 Single Unders

50 Partner Deadlift

 

REST

 

for Time:

 

2x Shuttle Run

30 Clean and Jerk (Cycling)

 

Merci nomau füre Titel für die geile Trainings immer und das brutal guete Coaching! ❤️🤝🏼🖖🏽

Herzlichen Dank liebe Lin für deine Offenheit und deine Antworten. Wir sind überaus froh und stolz Dich zu unserer MiLory-Community dazuzählen zu dürfen und schätzen dich enorm.

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